Kazlų Rūdos „Saulės“
mokykla-daugiafunkcis centras

Biudžetinė įstaiga,
Atgimimo g. 8A, LT-69443 Kazlų Rūda, Kazlų Rūdos sav. Tel./faks. (0 343) 95181, el. p. Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 190984913.

Mūsų mokyklos sportininkės dalyvavo Lietuvos specialiosios olimpiados komiteto 3x3 merginų krepšinio čempionate.

Nuotrauka

Čempionate varžėsi 5 komandos iš įvairių Lietuvos specialiojo ugdymo įstaigų ir globos centrų. Sportininkės ne tik rungtyniavo krepšinio aikštelėje, bet ir demonstravo savo krepšinio įgūdžius atlikdamos specialius testus, skirtus jų krepšinio technikai įvertinti. Įgūdžių rungtys apėmė įvairius pratimus, kuriuose sportininkės pademonstravo driblingo, perdavimo bei metimo į krepšį gebėjimus.


Kazlų Rūdoje vyko seminaras LSOK bendruomenei „Fitneso treniruotė, ugdantiems mokinius turinčius specialiuosius ugdymosi poreikius, Specialiosios olimpiados kontekste“.

Nuotrauka

Lektorė Agnė Barkauskaitė kalbėjo apie fizinio aktyvumo svarbą. Fizinis aktyvumas yra svarbi sveikos gyvensenos dalis, kuri stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, skatina medžiagų apykaitą, gerina psichologinę sveikatą bei didina energijos lygį ir ištvermę. Jurga Šimaitė, gydytoja, vaikų psichiatrė, kalbėjo apie psichinės sveikatos svarbą ir kaip tai susiję su fiziniu aktyvumu. Programos dalyviai išklausę teorinę seminaro dalį bei aptarę rūpimus klausimus praktiškai išbandė pratimus geriančius pusiausvyrą, lankstumą, jėgą ir ištvermę – atlikdami treniruotę su savo kūno svoriu, pasipriešinimo gumomis ir mankštos kamuoliais, taip pat buvo supažindinti su taisyklingu kvėpavimu treniruotės metu. Įgytos teorinės ir praktinės žinios bus naudingos ugdant sportininkus. Seminarą organizavo Lietuvos specialiosios olimpiados komitetas ir Kazlų Rūdos "Saulės" mokykla - daugiafunkcis centras.


LSOK sveikatinimo programa Health Impact

Nuotrauka

LSOK sveikatinimo programos Health Impact dalyviai turi galimybę įgyti naujų įgūdžių ir smagiai leisti laiką baseine, mokydamiesi plaukti. Plaukimo užsiėmimai ne tik ugdo vaikų fizinį aktyvumą, bet ir stiprina jų pasitikėjimą savimi, atsakomybę bei skatina komandinius gebėjimus. Kiekvienas plaukimo žingsnis - tai ne tik sportinis pasiekimas, bet ir galimybe įveikti savo baimes, bei augti asmenybėmis. Programos užsiėmimų metu buvo kalbama ką daryti pamačius skęstantį žmogų, kaip elgtis, kad būtų išvengta nelaimių.



Rugsėjo 11 d. mokiniai dalyvavo baidarių žygyje Šešupės upe.

Nuotrauka

Devynios baidarės leidosi į kelionę prie Antanavo hidroelektrinės Gavaltuvos kaime Pirmą kartą žygyje dalyvavo ir patys jauniausieji bendrabučio gyventojai. Tenka pripažinti, kad pirmą kartą sėdę į baidares, mūsų mažieji draugai sau gėdos nepadarė ir sąžiningai mokėsi baidarių irklavimo paslapčių. Kartais buksuodami, kartais strigdami, pagaliau pasiekėme pietų pertraukos tašką-„Beždžionių tiltą“, kur mūsų jau laukė garuojantys pietūs. Po pietų plaukėme Šešupe žemyn. Tuoj už Antanavo tilto upė mums paspendė spąstus-užsiklojo išvirtusiais medžiais taip, kad baidares teko nešti krantu. Po šios kliūties ji dar du kartus privertė išlipti iš baidarių, tuo sulėtindama mūsų judėjimą. Jau buvo beveik šešios, kai pasiekėme finišą Užuoganų kaime, kur mūsų visų šlapių, murzinų, bet laimingų laukė mokyklinis autobusas.


Nuotrauka

Šiandien su mokiniais praleidome aktyvų rytą lauke 🤸‍♀️

Atlikome įvairius tempimo ir pusiausvyros gerinimo pratimus, stiprinome raumenukus su elastinėmis juostomis ir svareliais. Pasikrovę teigiamų emocijų kibome į dienos darbus! 🧘 🌞


Nuotrauka

Birželio 4 dieną, Kauno Jono Laužiko mokykloje, vyko LSOK Bočios dvejetų čempionatas. Mūsų mokyklą atstovavo dvi komandos. Gabrielė Matulevičiūtė ir Ieva Giliūtė užėmė 3 vietą, o broliai Povilas ir Paulius Kiveriai liko ketvirti. Sveikinimai 💐👏👏👏


Nuotrauka

Gražų penktadienio rytą, 1-4 klasių mokiniai, smagiai leido laiką išvykoje prie ,, Šaltinelio". Aplankėme koplytelę, šaltinėlį. Vėliau sportavome, žaidėme, ieškojome ,,lobių"( kai kam labai pasisekė). Aišku vaišinomės ir vaikėme atklydusius pasivaišint uodus:) Laimingi ir pilni įspūdžių grįžome į mokyklą.


Nuotrauka

Kazlų Rūdos „Saulės” mokykloje vyko aktyvi pamoka lauke, mokiniai kartu su visuomenės sveikatos specialistėmis Egle ir Agne darė mankštą, šoko, dalyvavo įvairiose estafetėse ir žaidimuose, aktyviausiai pamokoje dalyvavę mokiniai buvo apdovanoti prizais 🤩🤸‍♂️🌞