Sveikos gyvensenos ugdymas, jau tapo prioritetine veiklos sritimi mūsų mokykloje. Tai vienas efektyviausių būdų padėti žmogui būti sveikam, įgyti praktinių įgūdžių, leidžiančių prieinamomis priemonėmis sistemingai stiprinti sveikatą. Sveikatos ugdymo tikslas – suteikti vaikams tokių šios srities įgūdžių, kurie turėtų įtakos jų mąstymui ir elgsenai.

Akcija „Vasaris – sveikatingumo mėnuo“ metų pradžioje puiki galimybė išsirinkus fizinio aktyvumo būdą, pradėti sportuoti, išbandyti naujas fizinio aktyvumo formas, prisiminti sveikos mitybos principus, kaip stiprinti bei saugoti sveikatą, kaip įveikti stresą.

Būtent į šias sritis buvo orientuoti vasario, kaip sveikatingumo mėnesio renginiai. Mokiniai turėjo galimybę praktiškai išbandyti daugybę interaktyvių veiklų: aktyviai dalyvavo diskusijose, paskaitose sveikatingumo tematika, rinko informaciją bei ja dalinosi su kitais, piešiniais reiškė savo fantaziją bei kūrybingumą. Turimų žinių bagažą pasitikrino bei praplėtė dalyvaudami nuotaikingoje viktorinoje „Protų kovos“.

Relaksacijos užsiėmimų metu mokėsi pašalinti nereikalingą emocinę įtampą, suimti save į rankas, savarankiškai kontroliuoti savo būseną, susikurti vidinę ramybę, būti savo emocijų šeimininku bei užkirsti kelią organizmo alinimui. Mokiniai susipažino ir išbandė nauja, tačiau labai efektyvų ir nieko nekainuojantį įtampos mažinimo būdą - juoko terapiją.

Didžiulį džiaugsmą mokiniams suteikė apsilankymas Marijampolės sporto mokyklos baseine. Daugelis vaikų šią pramogą išbandė pirmą kartą. Manome, kad tai puiki galimybė vaikams stiprinti sveikatą ir imunitetą, kadangi plaukimas kompleksiškai grūdina organizmą, skatina augimą ir vystymąsi, gerina medžiagų apykaitą, pakelia nuotaiką. Saugus elgesys vandenyje puiki prevencinė priemonė, siekiant užkirsti kelią nelaimingiems atsitikimams vandenyje.

Apibendrinant svarbu pastebėti, kad esminis sveikatos ugdymo ypatumas – moksleivių įtraukimas į praktinę veiklą. Interaktyvūs, praktinio pobūdžio metodai padeda siekti užsibrėžtų tikslų ir suteikia daug džiaugsmo bei nepamirštamų akimirkų mūsų ugdytiniams.

Parengė:
Psichologė Tatjana Volkovienė
VSPC Ingrida Kolkatova

Vasario 26 d. Kazlų Rūdos specialiosios mokyklos futbolo komanda dalyvavo Lietuvos SO 2015 m. salės futbolo čempionate 5 x 5, kuris vyko Kėdainiuose. B grupėje mūsų mokiniai užėmė II vietą. Komandai šauniai atstovavo Rimvydas, Edgaras, Greta, Gytis, Saulius, Ignas, Almantas ir Vaidotas. Sveikinimai!

Vasario 14 d. mūsų mokyklos mokiniai kartu su Šeduvos gimnazijos sportininkais dalyvavo Druskininkuose „LTeam“ žiemos olimpiniame festivalyje. Dalyvavome parodomojoje sportininkų programoje - bėgome su sniegbridžiais. Nuotaika festivalio buvo puiki - oras lepino, saulėtas, o dar galimybė stebėti varžybas ir kitų sporto šakų parodomuosius pasirodymus... Aplankėme Druskininkus ir Snow Areną.

Kviečiame dalyvauti akcijoje „Vasaris – sveikatingumo mėnuo“

Jau daugelį metų vasaris skelbiamas sveikatingumo mėnesiu. Ta proga mūsų mokykloje vyks įvairių renginių, propaguojančių sveiką gyvenseną bei fizinį aktyvumą. Skelbiamas mėnesio šūkis: „Sveikata dovana – padovanok ją sau ir kitam“.

Kviečiame visus aktyviai dalyvauti ir linkime būti sveikiems bei rinktis sveiką gyvenimo būdą!

  Renginių programa

Mokyklos administracija.

Baltais takais per šaltą pūgą,
Įlindę sniego kailiniuos,
Artėja šventės išsipustę
Prie dar vienos naujos pradžios.
Kalėdų šurmuly sustoję,
Apsupę artumu visus.
Jos prie dosnaus likimo kojų
Teskleis linkėjimus šiltus!

Gruodžio 19 d. nuo pat ryto mokyklos mokiniai šurmuliavo nekantriai laukdami Kalėdų senelio, kuris kaip visada atvyko su pilnu maišu dovanų. Mokiniai visiems susirinkusiems dainavo, grojo ir šoko. Kalėdų senelis, įvertindamas mokinių pastangas bei pedagogų kūrybiškumą, apdalino visus dovanomis. Ilgai dar mokyklos salėje skambėjo juokas, dainos, sukosi bendri žaidimų rateliai, džiaugsmo šūksniai.